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この記事へのコメント

2008年11月20日 18:52
お肉食べたら、次の日は魚を食べるなど、バランス良く栄養取って下さい。縄跳び(前飛び後飛び)と腹筋・腕たてふせ毎日やると、筋肉引締まります。風邪流行っていますなで、お気をつけて下さい(^-^)
2008年11月20日 18:57
流行っていますの←で…(>_<)
2008年11月20日 18:57
流行っていますの←で…(>_<)
2008年11月20日 19:01
携帯からアクセスしてます…使い慣れてないもので…申し訳ございません。(>_<)
大和
2008年11月21日 10:03
もともと魚派で肉はほとんどたまにしか食べないんだけどコレステ・・・が凄い(^^;)
腹筋とか腕たてふせとか最近全然やってないからそろそろやんないとなぁ!水泳でもやろうかなo(^^)o

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